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オキシトシンを分泌させるスウェーデン式ハンドセラピー

■2016/01/24 オキシトシンを分泌させるスウェーデン式ハンドセラピー

オキシトシン(愛情ホルモン)を分泌させストレスを軽減させるスウェーデン式のハンドセラピーを受けてきました。

手や背中への優しいタッチです。

通常の強い刺激のマッサージよりもリラックスできました。

ホメオストレッチもそうですが、脳をリラックスさせるためには弱い刺激の方がいいのです。




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