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カップラーメン、スナック菓子などからうつを発症することもある

■2016/06/13 カップラーメン、スナック菓子などからうつを発症することもある

先週の続きですが、体のコンデションがうつと関係します。

甲状腺機能の低下やリウマチのステロイド剤が原因でうつになることもあるのです。

さらに身近な問題としてカップラーメンやコンビニで売っているスナック菓子、ジャンクフードなど化学調味料や添加物を含む食品ばかりを食べていると低体温になってうつを発症するといわれています。

確かにうつの人は全般的に体温が低いものです。

体に良いものを食べることで体温が上がりうつから回復することもあるのです。



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