トップページ > カウンセラーのつぶやき > 菜食健美のベジパーティー
菜食健美のベジパーティー
- ■2017/11/05 菜食健美のベジパーティー
-
新大久保の菜食健美のベジパーティー。
肉や魚は使わない料理です。
しかし味付けがとても良い料理で満足できるものでした。
食べるものは体のみならず心の健康にも重要なものです。
私はクライアントに小麦粉や乳製品、チョコレートなどを控えるように勧めることもあります。
ただあまりに神経質になるのもよろしくありません。
パプアニューギニアの人たちは少量の蒸した芋だけで筋骨隆々になります。
また、イヌイットは野菜や果物はほとんど採れない場所に住みアサラシや魚の生肉だけで結構健康に生きているようです。
他の動物と違って人間には適応能力があるということですね。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
心理相談室セラペイア
http://www.therapeia.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都大田区中央4-11-9
TEL:03-3775-1225
---------------------------------------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/EcRmWz
ameblo:http://goo.gl/ePF6b4
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
新着一覧
- ■2025/05/01 藤の花が揺れる平等院鳳凰堂には大陸の一神教文化が潜在している
- ■2025/04/24 “清水の舞台”を円形にしたような大阪万博の大屋根リングから
- ■2025/04/16 火病の国の映画『1980 僕たちの光州事件』
- ■2025/04/10 神の道を過ぎると三保の松原の富士は“在る”
- ■2025/04/03 真のインターナショナル 満開の桜の中でこそ人類の真理に迫れる