■2017/09/03 オーリングテストによるチェック

アメリカは2008年のリーマンショック、日本では2011の東日本大震災を転機にして、外側の物質的なものよりも内面的精神的なものへの興味が強まったといわれます。

ネットを検索するとさまざまなセラピーや瞑想のテクニック、或いは自己啓発セミナーなどが次から次へと出てきています。

どれが自分にとっていいものなのか、必要なものなのか、戸惑いを覚えてしまう人も多いのではないでしょうか。

一つのやり方としてはセラピストの写真を見ながら動画などで紹介されている一人でできるオーリングテストでチェックすることです。

100%正解というわけではないてしょうが、結構参考になるかと思います。



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